Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб "Жито", Павловская Курочка Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Хреновина, AIDA Спагетти, Мясновъ Колбаски Куриные Вкусняшка. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Морс Брусничный. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Джиллиан Майклс - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Сашуля85's Gewichtsverlauf
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