Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
76 kg Bisher verloren: 47 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2020:
1953 kcal Fett: 100,66g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 164,23g.   Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Финик, Миндаль, Мясновъ Чизкейк Творожный, Авида Кефир 1%, Творог 5%. Mittagessen: Голубцы, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Бахетле Перемяч . Abendessen: Parmalat Кефир 1%. mehr...
2138 kcal Bewegung: кардиотренажер - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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