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I was for certain I would have gained this week. But nope! Another lb down :)
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 207,85g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Cheese Pizza. Abendessen: Watermelon, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Baguette, Cheese, White Rice, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Great Value Thin Sliced Hard Salami, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (4), Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Latte (Small). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Erika9311's Gewichtsverlauf
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