Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2013
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 148,36g | Eiw: 154,97g | Kohlh: 20,61g.
Frühstück: Walnuts, Cacao Amaro, Whipping Cream, Prosciutto Crudo Snello, Mozzarelline Fior di Gran Sasso. Mittagessen: Pomodori, Rucola, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Whipping Cream, Pomodori, Mevgal Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Snacks/Sonstiges: Grana Padano Grana Padano, Noci, Noci, Pecorino, Aia Aequilibrium Prosciutto Cotto di Suino. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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