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Periodo 😩
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58,9 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 145,65g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Torras Chocolate Negro 85% Zero, Quaker Avena Instantánea, Arándanos. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Rabanito, Apio, Unimarc Media Palta, Carozzi Cuscús, Cebollin, Camarones, Pechuga de Pollo. Abendessen: Jumbo Tartaleta Frutas Surtidas, Tomates, Marraqueta sin Miga, OSO Trigo Mote, Loncoleche Yoghurt Protein. Snacks/Sonstiges: Tucapel Galletas de Arroz Dulces, En Linea Barra Proteína Chocolate, Huevo Duro. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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venoma88's Gewichtsverlauf
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