Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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113,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 16,18g | Eiw: 37,68g | Kohlh: 45,71g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Кокос. Mittagessen: Редис, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Магнит Фасоль Красная Консервированная, Куриные Голени с Кожей, Редис, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anna 125's Gewichtsverlauf
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