Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2010
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95,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 35,91g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: quaker oats apple cinnamon oatmeal, apple. Mittagessen: chicken, whole wheat pasta with spaghetti sauce. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dmwall1's Gewichtsverlauf
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