Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: Canela, Gourmet Esencia de Vainilla, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Notco Not Milk Chocolate. Mittagessen: Carozzi Cuscús, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo, Vegetales Salteados, Repollo. Abendessen: Vegetales Salteados, Lechuga, Carozzi Cuscús. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Sabu Semilla de Chia, Soprole Yogurt Protein +, Manzana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hoe.kage's Gewichtsverlauf
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