Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 8,07g | Eiw: 51,96g | Kohlh: 58,05g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Tomatoes, Mussels. Abendessen: Egg. Snacks/Sonstiges: Dole Frozen Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Raley's fresh frozen blackberries. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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