Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 93,71g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%. Mittagessen: Cornellis Чёрный Шоколад 72%, Овсяное Печенье, Жареная Картошка, McDonald's Киш со Шпинатом, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сметана. Abendessen: Молоко. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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