Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 180,92g.
Frühstück: 鍋. Mittagessen: きつねうどん. Abendessen: 鍋. Snacks/Sonstiges: 文明堂 カステラ, セブンイレブン 豆大福. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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