Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 169,87g.
Frühstück: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Singkong Goreng, Tempe Mendoan, Pisang, Belvita Belvita Breakfast, Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Nasi Putih, Daun Bawang, Asam Jawa, Bawang Merah, Bawang Putih, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Kembang Kol, Kentang Rebus, Wortel, Dada Ayam. Abendessen: Cedea Fish Roll, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), BonCabe Sambal Tabur, Keripik Singkong, Kanzler Cheese Bratswurst Sausage. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sitiputri's Gewichtsverlauf
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