Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 98,88g.
Frühstück: Сыр Российский, Rival Сушеные Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Капуста Квашеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Плов с Курицей, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Zeta1405's Gewichtsverlauf
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