Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 102,79g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Дымов Ветчина Княжеская, Чистая Крупа Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Свекла Вареная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Яичный Белок, Яичный Желток, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Куриное Филе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Брынза. Snacks/Sonstiges: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Планета Витаминов Брусника, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|