Leni Liu Cing Link's Notizen, 08 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
67,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2020:
1366 kcal Fett: 94,46g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 114,20g.   Frühstück: ABC Saus Sambal, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Wafer Coklat, Alpukat. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar). Abendessen: Prochiz Keju Slice, Blue Band Margarin, Jahe, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Alpukat. mehr...
1644 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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