Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 173,61g.
Mittagessen: Красное Яблоко, Атаг Конфета Милому Созданию (АТАГ), Чай с Молоком, Пирожок с Картошкой, Уха. Abendessen: Персики, Rendi Конфеты, Чай с Молоком, Milka Печенье, Блины на Воде, Варенье из Смородины, Говяжья Котлета на Пару, Султан Спагетти Варенные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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