Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
116,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 21,00g | Eiw: 107,98g | Kohlh: 75,03g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Herbalife Травяной Концентрат, Уха, Треска Отварная. Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Herbalife Травяной Концентрат, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Домик в деревне Сметана 20%, Herbalife Травяной Концентрат, Редис, Яйцо Всмятку. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Naumova's Gewichtsverlauf
|