Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 96,73g | Eiw: 120,81g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: Цветная Капуста с Яйцом, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Кофе с Молоком, Варенье малиновое, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Сетунь Карбонад Запеченный, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Помидоры, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Ленивая Ачма. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
|