Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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57 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое, Розумний Вибір Суміш Пластівців. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Брокколи, Булгур. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряжанка с Курагой. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Taisiya_17's Gewichtsverlauf
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