Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 218,55g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Bananas , Semi-Skimmed Milk, Aldi Fruit & Fibre. Abendessen: Aldi Baked Beans, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Lincolnshire Sausages, Red Onions, Carrots, Brussels Sprouts , Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Magnum Classic, Activia Fat Free Peach Yogurt, Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine , Mixed Nuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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jojow26's Gewichtsverlauf
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