Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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53 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 119,88g.
Frühstück: Jordans Muesli Fruits et Noix, Delisse Fromage Blanc 3%, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Delisse Déli'light, Douceur du Verger Compote Pomme Abricot, Auchan Comté, Delisse Crème Légère Liquide, Blanc de Poulet, Giovanni Rana Tortellini Fromages Italiens . Snacks/Sonstiges: Yoplait Petit Suisse 0%, Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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