Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
92,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 67,50g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Малина, Сырники Диетические, Лакомо Сливки 10%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Виноград. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|