Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 126,12g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Deep Fried Soybean Curd, Cooked Broccoli (from Fresh), Avocados , Shrimp, Boiled Egg. Mittagessen: Fried Pork, Blueberries , Royal Rice Mix. Abendessen: Earth's Own Oat Milk, Cherry Tomatoes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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