Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 98,96g.
Frühstück: Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Palta, Juan Valdez Café, San Jose Atún Lomitos en Agua. Mittagessen: Vivo Jugo en Polvo, Malloa Salsa de Tomate, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Zumo de Limón, Lechuga, Zanahoria, Cebollas, Morrón, Orégano, Ajo. Abendessen: Huevo, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Snacks/Sonstiges: Frutillas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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