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VOY A POR TI........... 83.............
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84,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 249,04g.
Frühstück: Naranjas, San Jorge Jamón Colonial, Loncoleche Queso Mantecoso, ARAMA ARTROSOME C+D, Banano, Mate, Costa Galletas de Agua Line. Mittagessen: Trendy Barquillos, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Vino Merlot, Estofado de Pollo. Abendessen: Castaño Pan Molde Integral, Huilco Queso Gouda, Mate, La Preferida Jamón Pierna. Snacks/Sonstiges: Almendras, Jumbo Pasas Rubias, Sabu Semilla de Chia. mehr...
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2561 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 52 Minuten, Sex - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Galper2000's Gewichtsverlauf
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