Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 82,27g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Frito, Keep Light Beiju de Tapioca. Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
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1527 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Karolainne Reis's Gewichtsverlauf
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