|
94,5
|
94,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 57,76g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 131,32g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яйцо, Льняные Семена, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Помидоры. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , KDV Йота Арахис в Молочной и Сахарной Глазури, Картофельное Пюре, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lara.kirnosova's Gewichtsverlauf
|