Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 34,18g | Kohlh: 37,69g.
Frühstück: ВкусВилл Капуста Квашенная , Rival Сушеные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Курица Вареная, Салат из Помидоров. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zeta1405's Gewichtsverlauf
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