Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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80 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 189,67g.
Frühstück: Atole. Mittagessen: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral, Ensalada de Nopales. Abendessen: Té (Infusión), Los Volcanes Queso Oaxaca, Ensalada de Nopales, Tortilla de Harina. Snacks/Sonstiges: Fritos Fritos Chorizo y Chipotle. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Faby Lozano's Gewichtsverlauf
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