Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 320,15g.
Frühstück: Яблоко, Виноград, Песочное Печенье, Груши, Инжирный Персик, Сушки. Mittagessen: Шоколад, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Abendessen: Пиво, Ирис, Виноград. Snacks/Sonstiges: Сливы, Конфета, Яблоко, Кефир, Цельное Молоко, Обычные Блины, Жвачка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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настiaa's Gewichtsverlauf
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