Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 136,99g.
Frühstück: Herbalife Mix Fiber, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix, Pepaya. Mittagessen: Brokoli, Buncis, Wortel, Tempe. Abendessen: Wall's Cornetto Mini, Regal Marie, Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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luthfindasf's Gewichtsverlauf
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