Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 45,21g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 163,29g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Круглый Год Изюм Сушеный, Рис, Вода. Mittagessen: Вода, Перекресток Свинина Духовая, Мистраль Горох Орегон Зеленый Колотый. Abendessen: 7UP 7Up, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кофе (Эспрессо), Вода, Вода, Кофе (Эспрессо), Кофе (Эспрессо), Вода, Вода, Кофе (Эспрессо), Кофе (Эспрессо), Вода, Каждый День Курага, Вода, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе (Эспрессо), Легкий Выбор Фундук, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|