Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 106,70g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Колбаса. Mittagessen: Салат Витаминный, Куриный Бульон, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Картофельное Пюре, Бондюэль Зелёный Горошек, Сосиски. Snacks/Sonstiges: Lindt Тёмный Шоколад с Мятой, Сухари, Овсяное Печенье, Кофе Латте, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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