Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 55,33g | Eiw: 33,40g | Kohlh: 252,21g.
Frühstück: Моя Цена Чернослив , Чай, Банан, Красная Цена Фруктово-Ореховая Смесь, Соль, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Моя Цена Чернослив , Красная Цена Фруктово-Ореховая Смесь , Кормилица Шампиньоны Целые Маринованные, Слобода Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Гречка Отварная. Abendessen: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Окей Пирог Сметанник. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любимое Молоко Сметана 20%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
businkazuzikova's Gewichtsverlauf
|