vetakirichok's Notizen, 09 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
62,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2020:
1015 kcal Fett: 41,37g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 75,02g.   Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Свекла Вареная. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат Айсберг, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Свекла Вареная. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Свекла Вареная, Салат Айсберг, Петелинка Котлеты Куриные с Сыром и Шпинатом . mehr...
1675 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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