Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
|
46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 56,87g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 112,77g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Molendam Vita-Cheese, Звенигора Сыр Фигура 27%, Премия Лаваш. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Кекс с Изюмом, Кекс с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|