Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 62,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб. Mittagessen: Иней Колбаски Охотничьи, Овощное Рагу. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Овощное Рагу. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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afeo-13's Gewichtsverlauf
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