Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 203,13g.
Frühstück: Сливочное Масло, Краснобор Ветчина из Индейки, Беларусь Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Mittagessen: Красное Яблоко, Киты Еды Коробочка Картофельная с Курицей, Постный Борщ. Abendessen: Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Рулет из Лаваша с Творогом. mehr...
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105 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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