Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 71,02g | Eiw: 101,13g | Kohlh: 102,75g.
Frühstück: Té Verde, FUD Jamón Americano. Mittagessen: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Aguacate, Burrito de Carne. Abendessen: Pronto Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Pronto Gelatina Light. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aria1346's Gewichtsverlauf
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