Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1815 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 118,79g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Natrel Light Cream, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Country Harvest Pain 14 Grains. Mittagessen: Pickled Beets, Danone Oikos Triple Zero Peach, Ocean's Flaked Light Tuna in Water, Celery, Bick's Sandwich Savers Pickles 50% Less Salt, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Country Harvest Pain 14 Grains. Abendessen: Cheat Meal. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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