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Up en down.....pfffff
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103,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 102,76g | Kohlh: 186,74g.
Mittagessen: Aldi Pain de Strasbourg, Lidl Licht Meergranenbrood. Abendessen: Leverpastei (uit Blik), Delhaize Baguette, Aldi Svelt Volgraanbrood. Snacks/Sonstiges: Lidl Gepelde Steak II, Jupiler Pils. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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