Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 162,83g.
Mittagessen: Pão Francês, Cooper Leite Semidesnatado, Panco Biscoito Doce de Maisena, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. Abendessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Catupiry Catupiry Original, Pão Italiano, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Sensação, Morangos, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Lacta Bombom Sonho de Valsa. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ana Vieira0's Gewichtsverlauf
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