Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1722 kcal
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Fett: 137,04g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 23,03g.
Frühstück: Biosal Sal, Café, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Huevo. Mittagessen: Biosal Sal, Zumo de Limón, Kumey Mantequilla, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Jumbo Palta Hass, Hígado de Ternera, Cebolla Frita, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Biosal Sal, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Hígado de Ternera. Snacks/Sonstiges: Kefir, Biosal Sal, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
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