Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 20,67g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 187,25g.
Frühstück: 포켓샐러드 닭가슴살 샐러드, 포켓샐러드 닭가슴살 샐러드. Mittagessen: 스파게티. Abendessen: 스파게티. Snacks/Sonstiges: 멸치볶음, 오뚜기 옛날 구수한 누룽지. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jellybeanze's Gewichtsverlauf
|