Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 45,40g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 167,39g.
Frühstück: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Чай с Молоком, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Простые Пельмени. Abendessen: Ярче Конфеты, Vegan Food Печенье Шоколадное, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кухмастер Печенье Шоколадное, Южуралкондитер Мерендинка Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Южуралкондитер Мерендинка Крем-Брюле, Чай с Молоком, Fish House Сёмга Слабосолёная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa oxy's Gewichtsverlauf
|