Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 75,12g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 129,56g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Чиабатта , Помидоры, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Чевапчичи, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Snickers Shake, Bio National Клетчатка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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мисс_дзен's Gewichtsverlauf
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