Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: McDonald's Sweet & Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), Cappuccino, Mcdonald's Blueberry Muffin . Abendessen: Cooked Green Peas (from Frozen), Vegetable Broth. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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