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122,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2020:
2899 kcal Fett: 133,97g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 298,67g.   Mittagessen: Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Cereal. Abendessen: El Monterey Corn Tortilla Chicken Taquitos. Snacks/Sonstiges: Sweet and Sour Sauce, Market Pantry Mini Egg Rolls, Betty Crocker Au Gratin Potatoes, Little Caesars Hot Wings, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Chicken Nuggets, Gala Apples, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). mehr...
2061 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 15,2 kg pro Woche



     
 

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