Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 24,35g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 120,34g.
Frühstück: Tamara Abrikozenconfituur, Rode Bessen, Vitelma Light, Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Volkoren Brood. Mittagessen: McCain Aardappelpuree, Karnemelk (Vetarm, Aangekweekt). Abendessen: AH Snoepgroente Tomaat, Gekookt Ei, Vitalinea Vanillepudding. Snacks/Sonstiges: Koekje, Frambozen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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