Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
46,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
427 kcal
|
Fett: 21,61g | Eiw: 18,98g | Kohlh: 39,09g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Molendam Vita-Cheese, Звенигора Сыр Фигура 27%, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|